ごはんがちゃ

セブン-イレブンのメニュー・クーポン情報まとめ

最終更新:2026年10月14日

今日、なに食べる?迷ったらガチャで決めようごはんがちゃを回してみる

このページは、各社の公式メニュー・公式ニュース・公式プレスリリースを確認して更新しています。価格、取扱店舗、販売期間は変わるため、来店前は本文内の公式リンクで最終確認してください。

セブン-イレブンの海苔弁当の提供例
セブン-イレブンの海苔弁当(2020年9月27日撮影)。撮影当時の提供例で、現在の内容・盛り付け・付属品・価格とは異なる場合があります。/撮影・作成:毒島みるく/Wikimedia Commons/CC0/加工:Wikimedia配信の縮小版を使用。当サイトでの切り抜き・色変更なし。 表示用画像は縦横比を保って縮小・圧縮しています。

各地域に細かく展開する店舗網に加えて、公共料金の支払い、宅配便の発送・受け取り、ATMなど生活インフラとしての機能が充実しているのが特徴です。からあげ棒や各種おにぎりなど、ホットスナック・米飯類のロングセラー商品も豊富に揃っています。

セブンプレミアムをはじめとするプライベートブランド食品の開発力に定評があり、パンやスイーツ、惣菜まで幅広いジャンルで人気商品を生み出しています。淹れたてコーヒーの「セブンカフェ」はコンビニコーヒーの先駆けとしても知られています。

期間限定

セブン-イレブンで開催中のコラボ・キャンペーン

開催期間:2026年10月16日〜2026年10月31日

乃木坂46コラボは10月16日~31日、応募は11月7日まで。対象購入税込800円(軽減税率では税抜727円)ごとにレシートのシリアルを付与。3シリアルで限定ライブ、2でマルチケース、1で対象スイーツ無料クーポンへ応募。たばこ等対象外、値引き後金額で判定、専用マイページ登録が必要。応募に使ったシリアルの再利用不可。黒猫スイーツ3品は同時期の別企画で乃木坂46のコラボ商品ではない。

公式サイトで詳細・在庫状況を確認

新着ニュース

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店舗により実施状況が異なる場合があります。数量限定品は期間内でも終了することがあります。

セブン-イレブンのクーポン情報

セブン‐イレブンのクーポンやポイントは、公式の「セブン‐イレブンアプリ」から入手できます。会員コード(7iD)を提示して買い物をすると、200円(税抜)ごとに「セブンマイル」が貯まります。

  • nanacoをアプリに連携すると、nanacoポイントと合わせてセブンマイル・バッジも同時に貯まる「二重取り」ができる
  • おにぎり購入やnanacoチャージなど特定の行動でポイントが加算される「バッジ」機能もあり、ランクが上がると抽選キャンペーンに参加しやすくなる
  • PayPayなど外部決済サービス経由のクーポン・還元キャンペーンが実施されることもある
  • 例:2026年8月開催の「カレーフェス」では、対象カレー商品2個の同時購入で税抜価格から100円引きになるキャンペーンが実施された

詳しくはセブン‐イレブン公式アプリのページをご確認ください。

セブン-イレブンで迷わない選び方

初めて利用するなら、最初に予算と食べたい量を決めてから商品を見ると選びやすくなります。おにぎりや弁当、ホットスナック、セブンプレミアムの食品を組み合わせて選べるのが特徴です。看板商品だけで決めず、食事の時間、同行者の有無、持ち帰りか店内利用かまで先に考えておくと、注文時に迷いません。

予算は「商品+追加」を合計して考える

メニュー・価格は利用店舗の公式注文画面で確認してください。単品だけで済ませるのか、サイドメニュー・ドリンク・汁物・デザートまで付けるのかで会計は変わります。とくに期間限定商品やセットは価格差が出やすいため、表示価格だけでなく、注文画面で最終合計を確認してから決めるのが安心です。

最初の一品は定番から選ぶ

このページではいなり3個入り、おにぎり わかめ、お出汁の旨み 牛肉うどん、からあげ棒、セブン-イレブンこだわりTHEたまごサンドなどを代表メニューとして紹介しています。初回は、店の特徴が分かりやすい定番を一つ選び、量が足りない・多いと感じたら次回にサイドやサイズを調整する方法がおすすめです。複数人なら、主食と追加メニューを分けて選ぶと、好みの違いにも対応しやすくなります。

注文前に確認したいこと

店内の案内または利用店舗の公式注文画面に従います。店内と持ち帰り、モバイルオーダー、デリバリーでは、取扱商品・価格・受取時間が異なる場合があります。アレルギー情報、栄養成分、販売時間、売り切れ表示なども、利用する店舗を選んだ後の公式画面で確認してください。

  • 食べたい量と予算を先に決める
  • 店内・持ち帰り・デリバリーの条件を分けて確認する
  • 期間限定品は販売期間と対象店舗を確認する
  • クーポンを使う場合は対象商品・利用条件を会計前に確認する

次回に比べたいポイントも残しておく

同じ店でも、利用する時間帯や注文方法を変えるだけで満足度は変わります。初回に定番を選んだら、次回は量、セットの有無、サイドメニュー、持ち帰りの受け取りやすさを一つだけ変えて比べると、自分に合う注文を見つけやすくなります。家族や友人と利用する場合も、それぞれが主食を決めてから共有しやすい追加品を選ぶと、予算と食べ残しを管理しやすくなります。

この記事は候補を絞るための入口として使い、来店前には公式サイトで最新の商品・価格・販売時間を確認してください。とくに繁忙時間帯、店舗限定商品、アプリ注文は条件が変わりやすいため、当日の表示を優先するのが確実です。

代表メニュー(33品)

  • いなり3個入り

    甘辛く煮た油揚げでご飯を包んだ、セブン-イレブンの定番いなり寿司。

  • おにぎり わかめ

    わかめご飯を使った、さっぱり食べられる定番おにぎり。

  • からあげ棒

    しょうが・にんにく醤油が香るザクザクとした衣が特徴の、発売17年以上のロングセラー唐揚げ串。

  • セブン-イレブンこだわりTHEたまごサンド

    ゆでたまご・マヨネーズ・塩コショウだけで仕立てた、卵本来の美味しさを感じるシンプルな卵サンド。

  • セブン-イレブンのいぶりがっことクリームチーズのポテトサラダ

    秋田県産いぶりがっこの風味・食感とクリームチーズを合わせる。税込321.84円。青森・岩手・秋田・宮城・山形・福島の東北6県限定で全国共通商品ではない。いぎなり東北産フェア、店舗の在庫・仕様に差。 公式の確定終了日は未発表。2026-10-28は内部再確認期限で、販売終了日ではありません。

  • セブン-イレブンのずんだのロールケーキ

    宮城県産枝豆のずんだクリームに塩味を加えたロールケーキ。税込324円。青森・岩手・秋田・宮城・山形・福島の東北6県限定で全国共通商品ではない。いぎなり東北産フェア、店舗の在庫・仕様に差。 公式の確定終了日は未発表。2026-10-28は内部再確認期限で、販売終了日ではありません。

  • セブン-イレブンのニャンともとろける!チョコソースクレープ

    黒い生地のチョコソースクレープ。黒猫をイメージした包材で、乃木坂46とのコラボ商品ではない。税込270円、沖縄県を除く全国で2026-10-13以降順次発売。店舗で取扱い・価格・規格が異なる場合があり、予定数終了で取り扱い終了。終了日は未発表。10月27日はガチャ管理用の内部確認期限で、公式終了日ではありません。

  • セブン-イレブンのバターステイツサンドアイス

    発酵バター風味のクッキーで、発酵バターアイスとパキッとした食感のバターチョコを挟むサンドアイス。税込257.04円、全国のセブン-イレブンで順次・数量限定。一部店の在庫・地域差あり。 公式の確定終了日は未発表。2026-10-28は内部再確認期限で、販売終了日ではありません。

  • セブン-イレブンのブルーベリーデニッシュ

    岩手県産ブルーベリーとサクッとしたデニッシュ生地を合わせる。税込213.84円。青森・岩手・秋田・宮城・山形・福島の東北6県限定で全国共通商品ではない。いぎなり東北産フェア、店舗の在庫・仕様に差。 公式の確定終了日は未発表。2026-10-28は内部再確認期限で、販売終了日ではありません。

  • セブン-イレブンのマッシュルームのクリームスープ

    山形県産マッシュルームの旨みを使うまろやかなクリームスープ。税込429.84円。青森・岩手・秋田・宮城・山形・福島の東北6県限定で全国共通商品ではない。いぎなり東北産フェア、店舗の在庫・仕様に差。 公式の確定終了日は未発表。2026-10-28は内部再確認期限で、販売終了日ではありません。

  • セブン-イレブンのりんごのマフィン

    青森県産りんごの食感を楽しむマフィン。税込235.44円。青森・岩手・秋田・宮城・山形・福島の東北6県限定で全国共通商品ではない。いぎなり東北産フェア、店舗の在庫・仕様に差。 公式の確定終了日は未発表。2026-10-28は内部再確認期限で、販売終了日ではありません。

  • セブン-イレブンの貢茶 阿里山烏龍グレープティーエード

    ゴンチャとキリンが共同開発した400mlペットボトルのフルーツティー。グレープの風味と阿里山烏龍茶を合わせ、果汁1%、阿里山烏龍は全茶葉の50%。全国のセブン-イレブン限定(一部非取扱い)。希望小売価格は税抜188円で、店舗実売価格とは区別。ゴンチャ店舗のメニューではありません。 終了日は未発表。2026-10-25は内部再確認期限で、公式終了日ではありません。

  • セブン-イレブンの桃のクッキー&レアチーズ

    福島県産の桃あかつきとレアチーズにクッキーの食感を合わせる。税込356.4円。青森・岩手・秋田・宮城・山形・福島の東北6県限定で全国共通商品ではない。いぎなり東北産フェア、店舗の在庫・仕様に差。 公式の確定終了日は未発表。2026-10-28は内部再確認期限で、販売終了日ではありません。

  • セブンカフェ

    レジ横のマシンでその場で淹れる淹れたてコーヒー。コンビニコーヒーの先駆けとして定着したサービス。

  • セブンプレミアムゴールド 金の食パン

    しっとりもちもちとした食感と濃厚な乳の風味が特徴の、セブンプレミアムの食パン。

  • デミソースのふっくら鉄板焼きハンバーグ

    牛豚合挽きの肉粒感を生かしたハンバーグを、ご飯に合うデミグラスソースで味わう「となりの食堂」の弁当。

  • バター香る海老ピラフ

    ブイヨンで炊いたご飯に海老、玉ねぎ、人参、マッシュルームを合わせた「となりの食堂」のバター香るピラフ。

  • やみつき生姜ダレの豚ロース生姜焼き弁当

    直火で焼いた豚ロースに、生姜とにんにくを利かせた醤油だれを合わせた「となりの食堂」の弁当。

  • 手巻おにぎり 高菜明太マヨネーズ

    高菜漬けと明太マヨネーズを合わせた、ピリ辛系の人気おにぎり。

  • 手巻おにぎり 熟成仕立て紀州南高梅

    紀州産南高梅を漬け込んだ、酸味のきいた定番の梅おにぎり。

  • 手巻おにぎり 炭火焼銀しゃけ

    炭火で香ばしく焼き上げた銀しゃけをご飯に包んだ、セブン-イレブンの定番おにぎり。

  • 直火炙り焼豚と香ばし炒めのチャーハン

    高温短時間で炒めたチャーハンに直火炙り焼豚を盛り付けた「となりの食堂」の新商品。

  • 直巻おむすび ツナマヨネーズ

    ツナとマヨネーズを合わせた、コンビニおにぎりの王道フレーバー。

  • セブン-イレブンのMOW Special(モウ スペシャル) フォンダンショコラ

    税込237.60円。エクアドル産カカオマスのチョコアイスにチョコソースを充填。数量限定。 店舗によって価格・規格・取扱いが異なる。 全国で販売。公式終了日は未発表。2026-10-27は内部再確認期限で、公式終了日ではありません。

  • セブン-イレブンのお店で焼いた カリッもちっバター餅

    軽減税率8%込160.92円。10月20日から順次発売。セブンカフェ ベーカリー取扱店舗のみ、店舗差・取扱なしあり。

  • セブン-イレブンのにゃまどらぱんぷきん カラメルチップ入り

    猫形のどら焼き生地にかぼちゃクリームを挟み、カラメルチップを合わせる。乃木坂46とのコラボ商品ではない。税込248.40円、沖縄県を除く全国で2026-10-20以降順次発売。店舗で取扱い・価格・規格が異なる場合があり、予定数終了で取り扱い終了。終了日は未発表。10月27日はガチャ管理用の内部確認期限で、公式終了日ではありません。

  • セブン-イレブンの三養1963

    税込246.24円。牛脂とパーム油を合わせた油で揚げた麺、牛肉・鶏・にんにく・ねぎなどのスープの袋ラーメン。日本先行発売。 店舗によって価格・規格・取扱いが異なる。 全国で販売。公式終了日は未発表。2026-10-27は内部再確認期限で、公式終了日ではありません。

  • セブン-イレブンの肉球のおだんご 黒糖わらび&黒ごまムース

    肉球を模しただんご、黒糖わらび、黒ごまムースと黒ごまホイップを組み合わせる。乃木坂46とのコラボ商品ではない。税込321.84円、沖縄県を除く全国で2026-10-20以降順次発売。店舗で取扱い・価格・規格が異なる場合があり、予定数終了で取り扱い終了。終了日は未発表。10月27日はガチャ管理用の内部確認期限で、公式終了日ではありません。

  • セブンカフェ セレクトブレンド キリマンジャロブレンド

    10月20日から全国で発売、店舗差・取扱なしあり。ホットR/アイスR各170.64円、ホットL260.28円、アイスL290.52円(軽減税率8%込)。店内税率は別途確認。10月21〜31日は対象商品の30円引き企画。

  • セブンカフェ セレクトブレンド グアテマラブレンド
  • セブンカフェ セレクトブレンド コロンビアブレンド
  • ねぎ油香るもやし醤油ラーメン

    ねぎ油が香る醤油スープに、炒めたもやしと人参を合わせた新商品。税込496.80円で、一部地区を除く全国に順次登場します。

  • 中華蕎麦とみ田監修 デカ豚ラーメン

    中華蕎麦とみ田監修の豚ラーメンを11代目として刷新。醤油のキレと太い麺の食感を高め、税込734.40円で全国に順次登場します。

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